Если ваш начальник вам откровенно грубит и придирается к вашей работе, то постарайтесь не падать духом, а найти к нему правильный подход. Уходить с насиженного места не всегда выгодно, так как найти другую работу будет нелегко. Да и гарантии, что там вы сможете найти общий язык с шефом, вам никто дать не может. Используя несложные методики самозащиты, вы можете изменить ситуацию, повернув ее в нужную вам сторону.

Постарайтесь представить, что ваш руководитель не хуже других начальников. А вы, возможно, просто близко к сердцу принимаете его придирки. Он может повышать на вас голос только потому, что иные способы показать свою власть ему незнакомы, или же он просто не умеет ими правильно пользоваться. Иными словами, может получиться так, что он не имеет ничего против вас лично, просто играет свою заученную роль. Вы, в свою очередь, стараетесь оправдаться перед шефом, так как он выше вас по должности. Если вы будете точно знать об особенностях его характера, то перестанете ругать себя за то, в чем нет вашей вины.

Уверенность в собственных силах надо поддерживать в любой ситуации, чтобы всегда быть неуязвимым. Пессимизм надо стараться всегда от себя отталкивать. Но если начальник критикует вас постоянно, то вы все невольно увидите в черных красках. Даже в этом случае надо сосредоточиться только на позитиве. Для этого можно завести блокнот, в который вы будете записывать свои победы и достижения. Открывая его, вы сможете поднять собственную самооценку и вспомнить, что вы ответственный и умелый работник. И тогда заверения шефа будут для вас не так обидны.

Если ваш руководитель очень агрессивный, то добиться логичных рассуждений от него может быть непросто, так как сильные эмоции не способствуют этому. Не раздражайте «злого» начальника, стараясь как можно меньше попадаться ему на глаза. Не пытайтесь шутить с ним, но и не оправдывайтесь. Спорить с ним также не следует, легче переделать непонравившуюся ему работу. Не забывайте и о том, что самодурство вашего руководителя может пойти вам на пользу: после общения с ним вы не растеряетесь ни на одной работе, даже в самой агрессивной обстановке!